なんとかしたい🥲下っ腹と背中の贅肉🫣 #ダイエット #ダイエット記録 #筋トレ女子 #下っ腹 #なわとび #40代女子 #運動神経なし #背中筋トレ

ダイエット

毎日縄跳びやるみです。
なんとか1週間継続できました✨

いつもと違うウェアを着たら、下っ腹がさらにムニっと🫣背中の贅肉もひどい、なんとかしたい🥲

実はふくらはぎに疲労感がではじめて、違う跳び方も試みてるので、横動画の方もぜひ視聴して頂けると嬉しいです😌✨

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