【材料・分量】
▼鶏団子
鶏ひき肉 400g
ネギ 1/2本
生姜 1/2個
ニンニク 2片
片栗粉大さじ1と1/2
塩小さじ1/2
鶏ガラ 小さじ1
紹興酒(または酒) 大さじ1
▼スープ
醤油大さじ2
ナンプラー 大さじ1
砂糖ひとつまみ
お好みで鶏ガラを加えても◎
鶏団子のたねには、豆腐を加えてふわっとさせたり、蓮根を入れて食感を変えたり、いろいろアレンジしても良いですね🙆🏻♀️
#レシピ#ダイエット #ヘルシーレシピ
#diet #healthy
ダイエット
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ダイエット【材料・分量】
▼鶏団子
鶏ひき肉 400g
ネギ 1/2本
生姜 1/2個
ニンニク 2片
片栗粉大さじ1と1/2
塩小さじ1/2
鶏ガラ 小さじ1
紹興酒(または酒) 大さじ1
▼スープ
醤油大さじ2
ナンプラー 大さじ1
砂糖ひとつまみ
お好みで鶏ガラを加えても◎
鶏団子のたねには、豆腐を加えてふわっとさせたり、蓮根を入れて食感を変えたり、いろいろアレンジしても良いですね🙆🏻♀️
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