【1日の食事vlog】160cmダイエッターランニングに行く

ランニング始めて3ヶ月たってた！1kmで、ガー走るんかー😭って感じだったけど、今1kmって聞くと一瞬だ！って思えるようになった
本当に体力がついたのかはわからないけど気持ち的に走ることへの抵抗は少なくなった！かも！10kmとかはまだ走り出すのに気合いがいるがな！！！
#ランニング #ダイエット #1日の食事