〜かがや流〜
【高タンパク鯛サラダ】🐟🥗🔥
鯛って…
美味いよね👑🤣
刺身なのに
高タンパクで低脂質🔥
減量中にも最高👑
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まずは
具材をしっかり冷やして❄️
これだけで
美味さが全然違う🔥
あとは全部ぶっ込んで
にんにくと
ごま油で和えるだけ👑
完成🤣🔥
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■ かがやポイント
・鯛で高タンパク
・冷やして食べると旨さアップ
・混ぜるだけの爆速レシピ
オシャレな人は
ごま油じゃなくて
オリーブオイルでもアリ👑🥗🔥
いろいろ続く秘訣は
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https://lin.ee/VVD9bin
#筋トレ #ダイエット #ボディメイク
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