【ダイエット記録】130㎏から65㎏へダイエット挑戦#60

身長160センチ　体重130キロまで太ってしまいました
健康な身体を取り戻したいと
決意しダイエット挑戦しています
目標体重は、130キロの半分の65キロです
食生活、生活習慣を健康的に変えて生きたいです
応援して頂けたら嬉しいです
動画見て頂きありがとうございました。

#痩せる #減量 #ダイエット#食事記録#体重公開