私流NG美容習慣6選まとめです👇
良かれと思ってやってる事ありませんか？
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① 水を飲まない
② なんでもかんでも摂りすぎはNG
③ 噂のサプリを飲む
④ 落とすケアを優しくしすぎる
⑤ スキンケアの後回し
⑥ 毎日同じケアをする
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たるみ・ごわつき・くすみ・毛穴・シワ・シミは増やしたくない。
毎日コツコツ地味な積み重ねは大切。
肌状態は毎日変わるもの。
その日によってケアを変えてみるのもオススメです。
サプリなどもうまく使えば味方になりますが
体に入れるものは慎重に🤔
基本食事から栄養は取り入れる派なので、
足りている場合もあります。
自分に本当に必要かを判断するのは大事。
美容は自分を知る事、的確な判断が未来のあなたを左右します。
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