2026年5月15日。
Day 40。
体重は96.95kg。
完全に96kg台が私のスタンダードになった。
今日と明日は、いつもと違い、運動代わりにゴルフへ。
大自然を歩き倒し、体幹をフルに使ってスイングする。
楽しかった。
言い訳なしの全記録。
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美容
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