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47歳のおじさんが本気でダイエットしてます。106.7kgからスタートして90日目の記録です😅 オンライン食事サポートとオンラインパーソナルトレーニングを受けてます

ダイエット1ヶ月目の結果報告【ダイエット40日目】 #shorts

ダイエット

2025.11.26

今日はダイエット1ヶ月目の結果報告。
なんと40日間で11kgも痩せることができました！
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