どれだけ鍛えても結果が出にくいし
「たるみ」を招きます💦
３つのNGパターン🆖
✔︎横引き笑い
✔︎縦上げ笑い
✔︎下引き笑い
正しくは
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口角を45度・こめかみ方向へ
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笑顔はどこを上げるかで
お顔は変わります✨
笑顔作りにお役立てください😊
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セルフケアを習慣化してお顔を作る
若々しいアラフィフを楽しもう✨️
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#顔ヨガ #表情筋トレーニング #美容
美容
偏食すぎてやばい。。🥲︎ #コスメ #人気になりたい #スキンケア #推しをお探しですか #makeup
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