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去年は治療に頼ってた。今は食事と行動で身体を変えてる。歩くのが速くなったのが何より嬉しい。192日目。#ダイエット #継続 #健康習慣 #93キロおじさん
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このスキンケアがマジで良すぎる…！鎮静パック＆角質ケアに最高｡🌿
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今日の痩せる献立はコレ。#ダイエット中の食事 #痩せる食事 #ダイエット #デブエット
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