【食事記録】体重増えたから食べながらダイエットする！！食事制限なし！

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ダイエットもこの動画のように
ゆるーくまったりしていきます（笑）
過度なダイエットはおすすめしないので
栄養を摂りつつ一緒にダイエットしましょ〜！