誰か助けて…全身運動#shorts

ダイエット

ダイエット仲間募集中✨✨✨✨
「🔥」とコメントくれた方はのぞきに行かせてください♥️
@user-yx4rl9rt9o ←ひょっとこママによる、公開100日ダイエットのアカウントです✨✨✨✨

何度「痩せる」と宣言してきただろう…
もう終わりにする、人生最後のダイエット🔥
自分を好きになるために‼️
動き出せ、笑え、飛べ、踊れ🕺✨✨✨✨

ダイエット23日目✨
本日は「庭遊び」✨✨

溺愛する孫のために、じぃじがキャリアカーを作ってくれました✨
こりゃぁもう、子供達は大喜び\(^-^)/🎶
永遠に乗り続ける…
アカン…
じぃじ、あ…ありがとう。

食べること🍫、お酒を飲むこと🍺🎶が大好きで、気づけば巨体に…😁
ダイエットはInstagram見る専✨✨✨✨
毎日「食べる→横になる→Instagram見る→寝落ち」の繰り返し。

しかーし、私は思った。
「このまま私…病気になる😱」
Instagramのダイエッターの方々に勇気を頂き、重い腰をあげました。
元ナース、まずは自分の健康を取り戻す‼️2023年7月からダイエットを開始✨
最高体重70kg→66kg✨✨
停滞期で、心が折れそう、辞めたい。

だめだ、
もう、逃げるな、
そう決意し、今回アカウントを立ち上げました‼️
37歳、毎日コツコツ頑張ります‼️
一緒に頑張ってくれる 方募集です ☺
応援よろしくお願いします♥️♥️♥️

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