腕を振って、重心位置のズレをコントロールしながら、エネルギーを効率よく使い、全身を健康的に痩せさせましょう!中から自律神経やホルモンバランス、リンパ、骨盤底筋を無理なく仕事させて、綺麗にかっこよくなりましょう!やってみてね!
【コロナからの復活】大会まで残り70日 #shorts #covid19 #ダイエット
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