【糖質0】カルディの優秀すぎるダイエット商品/アレンジ力抜群!#shorts#short #ヘルシーおやつ#ダイエットレシピ #カルディ#簡単レシピ #糖質制限 #おうちカフェ #太らないスイーツ

ダイエット

🌟ダイエット料理がいっぱいのメインチャンネルを宜しくお願いします♪🌟
https://youtube.com/@user-es7iy5ny1v?si=i3cvk9l9aNwg2U9T

カルディでたまたま発見した、このミルクティーベース🫖
原材料がとにかくシンプルで糖分が一切含んでないところが1番のお気に入りポイント🫶🏻
甘味料やミルクの種類は好みで選択できるから、いくらでもヘルシーに濃厚で甘いミルクティーが楽しめる🥛
アレンジ力も抜群なところも嬉しい✌️
大好きでいっぱい買い足しちゃった🤭💕

【ホットミルクティー】
カルディのロイヤルミルクティベース 100ml
アーモンドミルク 100ml
ラカント(砂糖) 大さじ1
①耐熱コップに材料を全て加えて混ぜ合わせ、600wのレンジで2分加熱して出来上がり。
⭐︎甘味料はお好みのものでOK!! 量もお好みで調整可!
⭐︎アーモンドミルクは牛乳、豆乳、オーツミルクに変更OK‼︎

【アイスミルクティー】
氷 グラスに1/7量くらい
カルディのロイヤルミルクティベース 100ml
アーモンドミルク 100ml
ラカント(砂糖) 大さじ1
①混ぜて出来上がり!甘さの調節やミルクの種類の変更は自由!

【ミルクティーヨーグルトシャーベット】
・水切りヨーグルト60g (水切り前は100g)
→オイコス、パルテノなどギリシャヨーグルトでも可能!
・カルディのロイヤルミルクティベース 大さじ1
・ラカント 小さじ2
・くるみ 適量
①全ての材料を混ぜて冷凍庫で2時間以上冷やして固まれば出来上がり♪
⭐︎甘味料はお好みの量でお好きなものでOK!!
⭐︎フルーツやナッツなどお好みの具を加えるのとてもおすすめ♡
🌼水切りヨーグルトの作り方
ザルにキッチンペーパーを2枚敷き、その上にヨーグルトを広げるように乗せる。
2時間以上冷蔵庫でおいて水切りの出来上がり。※大体半分ほどのg数になります。

【紅茶ハイボール】
氷 4つくらい
ウイスキー 20ml
カルディロイヤルミルクティベース20ml
炭酸水 80〜100ml
※好みで甘味料を少々入れても美味しいです!
①氷を入れたグラスにロイヤルミルクティーベースとウイスキーを加えていたん混ぜ、炭酸水を加えて軽く混ぜて出来上がり♪
⭐︎お酒とミルクティーベースは1:1の割合です。
⭐︎お酒の濃さはお好みで調整可!

🌼他にもアレンジ色々
・バニラアイスにレンジで温めたミルクティーベースをかけてアフォガード♡
・ミルクと1:1で割ってフレンチトーストの液として♡
・インスタの情報だとプリンもできるとのこと🍮♡

🌼オススメ動画

【痩せる!サクサクとんかつ】

【痩せる!おからのもちもち生パスタ】

【痩せる!オートミールパン】

【痩せる!おからスコーン】

【太らない!チーズナンとバターチキンカレー】

【太らない!肉まん】

#糖質オフレシピ#糖質ゼロ
#痩せるレシピ #ダイエット#低糖質レシピ#ミルクティレシピ#ミルクティ#簡単ドリンク#ドリンクレシピ
#低糖質#簡単#ダイエットレシピ#ヘルシーレシピ#簡単#罪悪感ゼロ#簡単レシピ#太らないおやつ#糖質制限
#低糖質レシピ #痩せるレシピ#神レシピ#体型維持 #太らないレシピ#ヘルシースイーツ#ヘルシー#食べて痩せる#ダイエットスイーツ#おうち時間#健康おやつ#糖質制限ダイエット#低脂質#おうちカフェ#痩せる食生活#ダイエットアイテム
#カルディ購入品 #カルディ#アイスミルクティー#ホットミルクティー#紅茶ハイボール

コメント

タイトルとURLをコピーしました