♯初心者 #運動不足解消 #全身運動
【今日からダイエット】まずはコレ！動いて汗を流そう！
膝が不安な方
運動が苦手な方
ある程度痩せないと動きにくい方
幅広い層の方々にオススメできるトレーニング動画です！
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