【のり塩豆腐チップス】ダイエット中にもおすすめ!電子レンジで完成♪ヘルシー!|macaroni(マカロニ)

ダイエット

「のり塩豆腐チップス」のレシピと作り方を動画でご紹介します。豆腐に青のりと粉チーズを加えて、パリパリのチップスを作りました。電子レンジで作るので、油不使用でとってもヘルシー♪ダイエット中にもうれしいおやつです。青のりとチーズの香ばしい香りがやみつきになります。

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/127358

■調理時間:15分

■材料(2人分)
・絹豆腐:150g
・青のり:小さじ1杯
・粉チーズ:小さじ1杯

■作り方
1. ボウルに豆腐、青のり、粉チーズを入れてよく混ぜ合わせます。
2. 耐熱皿にクッキングシートを敷き、1を薄く広げます。
3. レンジ600Wで8分加熱します。
4. 裏返してさらにレンジ600Wで2分加熱します。
5. レンジから取り出したら、お好みの大きさに割って完成です。

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↓詳しいレシピはこちら↓
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