【今回使った材料】
2本分 ※目分量です
＜チャーハン＞
・玄米 → 59.5g
・キャベツ → 200g程(茶碗1杯強くらい)
・しめじ → 1/3株程
・油揚げ → 1枚
・唐辛子ツナ(東遠) → 1缶
・ニンニクチューブ → 1cm程
・コチュジャン → 小さじ1弱程
・一味唐辛子 → 適量
・オリーブオイル(炒め用) → 適量
・ごま油 → 適量
＜具材＞
・巻き寿司用の海苔→2〜4枚
・卵 → 2個
・レタス → 適量(炒飯の上に敷く程度)
あらかじめ用意した材料ではなく
あるもので考えながら作った結果の
材料となります🙋🏻♀️
海苔は2枚で巻いた方が巻きやすく
切りやすかったです。
ご飯の量が少なくても満足できる
味とボリュームでした😊
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