内臓脂肪と皮下脂肪の比較動画です!😊
ダイエットではこの二つを落としていく必要がありますが、生活する上で最低限の脂肪も大事です!
上手く脂肪と付き合っていきましょう!
高評価チャンネル登録よろしくお願い致します!
【科学的解説】体脂肪率を落とす食事のルール
内臓脂肪と皮下脂肪の比較動画です!😊
ダイエットではこの二つを落としていく必要がありますが、生活する上で最低限の脂肪も大事です!
上手く脂肪と付き合っていきましょう!
高評価チャンネル登録よろしくお願い致します!
コメント