合田智子さんのInstagram
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＜目次＞
00:30 合田さんの自己紹介と経歴
01:03 トレーニングに興味を持ったきっかけ
02:12 スポーツモデルとビキニフィットネスの違いとは？
03:06 元々筋量に自信があった？
04:03 トレーナーを始めた時期
05:00 トレーナーとして心がけていること
06:47 減量で気をつけていること、大変だったこと
08:25 減量に悩んでいる人へのアドバイス
10:35 トレーニングで一番感じる効果
11:55 今後の展望
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減量のコツは好きなだけ食べる？！／パーソナルトレーナー・山本剛大／フィットネス探しVol.11
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江幡睦インタビュー WKBA世界バンダム級王者 , キックボクシングジム「LIGHT HOUSE TOKYO 」設立 , フィットネス探しvol.6
SHIORIインタビュー/ヨガインストラクター,摂食障害とうつ病,体の安定は心の安定,ヨガの形にとらわれない
原田京インタビュー/フィットネスインストラクター,Nike Trainer,ゴールドジム講師,ダンス,エアロビクス
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#ダイエット #女子プロ野球 #合田智子
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