特大リバウンドをかますまでの食事公開。

みなさんこんばんは。
お久しぶりの更新失礼いたします。
投稿まで時間が空いてしまいすみません。

10月末から腰痛が悪化し、
全く運動ができないため体重が2〜3kg増え、
落ち込んでいた時期に、
コロナにかかり自己肯定感がめちゃくちゃに下がってしまい太ってもいいやーと思って過ごしてきました。

ダイエットへのモチベーションが上がらず、
年明けまで好きなものを食べ続けていたら、
当たり前のように体重が増えました。

このチャンネル史上最高体重を更新しました。

今も腰痛がひどく、がっつり運動ができないため、食事メインにはなってしまいますが、
ぼちぼちダイエットを再開しました。

今年こそは痩せます。頑張ります。

目標：
3月の誕生日までに55kgになります。