パーソナルジムに通って4カ月間ガチでダイエットと食事制限した結果!!【総額14万円】

ダイエット

今回は、パーソナルジムの16回コースが終了したので、その時の様子や金額などなどを公開しいてきます。
週一で通ってたので、4カ月にもわたる長い間パーソナルトレーナーさんにはお世話になりました。
具体的には食事制限とパーソナルトレーニングをつけてもらいまして、それなりの成果は出ていたのではないかと思います!

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