【62日目】お腹痩せ筋トレ#ダイエット #今年もあと1ヶ月

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【DAY1】100日間ありがとうございました💪🍠【ボディメイク/筋トレ/ダイエット】

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日替わりダイエット　DAY11 腰を捻る運動

ダイエット

2022.10.29

三日坊主だから日替わりでダイエット。
そんな感じのダイアリー。
今日はネットで見かけた腰を捻る運動に挑戦します。
がんばります。

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