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３ヶ月で４キロ痩せた生活
体質別ダイエット法＃１
みなさん、こんにちは
ヘルスコーチのゆかです☺️
今日はストレスで暴飲暴食しがち、常にイライラする！そんな体質の方に向けたダイエット法をご紹介しています💕
自分の体質を知って、楽しく健康的にダイエットしましょう😆🫶🏻
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