マッスル白川さんのパーソナルトレーニングを受けました。何もフォームや使い方がわからない僕に丁寧に教えて頂き、嬉しい限りです。余計に自分の筋力の無さやデブさに嘆いてしまいました。良いメニューも貰えたので、これから真剣にトレーニングしていきます。
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マッチョがデブでも出来る筋トレ教えてくれた！ 【ダイエット4日目】 #shorts #ダイエット #デブ
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