【簡単なのにうますぎ】炒めて和えるだけ!ダイエット中でも食べられるアスパラと豚肉のレモン醤油パスタ!

ダイエット

アスパラと豚肉のレモン醤油パスタ!
【材料】
アスパラ3本
豚肉100g
塩少々
胡椒少々
パスタ100g
コンソメ小さじ1
醤油小さじ2
みりん小さじ2
レモン汁小さじ1
ブラックペッパー少々

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【出身】愛知県名古屋市

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【職業】作業療法士、ダイエット指導者

【趣味】筋トレ、料理(ダイエットレシピ研究)

【経歴】

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幼児体型がコンプレックスだった過去から
25歳で人生初めてのシックスパックを手に入れる

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