【SNS】
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腹筋クリエイターRYOYA | 健康的なボディーメイク
健康的なボディーメイク
silverryo.com
【自己紹介】
熊本でパーソナルトレーナーをしています。
りょうや/RYOYAです。
現在はパーソナルトレーニング中心に活動しています。
”体脂肪だけ落とす”これが強みです。
なぜか？体重よりも体脂肪を落とす方が難しいからです。
体重を落とすは簡単、体脂肪を落とすのは確かな知識が必要です
【プランの紹介】
■月4回(60分)パーソナルトレーニング＋食事指導
・月額 ¥30,000円
・食事指導
・LINEでいつでも相談可能
・職業やライフスタイルにあったプランの提供
・o脚、猫背、ストレートネックの姿勢緩和トレーニング
■単発でのトレーニング6000円(60分)も行っています。
■機材
Godox AD300Pro：
(https://amzn.to/3ATcMaM)
Ulanzi VL49 RGB：
(https://amzn.to/3sn8sNd)
ソニー α6400：
(https://amzn.to/3L93w7d)
ソニー α6600：
(https://amzn.to/3ue0PLx)
SIGMA 16mm F1.4 DC DN：
(https://amzn.to/3KZ7ZJc)
Godox AD300Pro：
[国内正規代理店] Godox AD300Pro 300W 3000-6000K LEDモデリングランプ 1/8000 HSS 2.4G フラッシュ ストロボ ライト 日本語説明書/クロス付/セット品 (AD300Pro)
◆【コンパクト、なのに強力発光パワー】 AD400ProやAD600Proに比べて圧倒的にコンパクトサイズなのに300W出力の強力パワーを誇るAD300Pro。Profoto B10よりも細く、手に取るとAD300Proのほうが小さく感じま...
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Ulanzi VL49 RGB：
最新 Ulanzi VL49 RGB撮影ライト+三脚付き LEDビデオライト 卓上スタンド 359色RGBモード 明るさ調整が可能 9000k明るい白色光 2000mAh USB充電式 iphone/Gopro/Osmo Pocket/Samsung/Nikon/Canon/Sony/アクションカメラに適用
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ソニー α6400：
ソニー/APS-C/ミラーレス一眼カメラ / α6400 / ダブルズームレンズキット(同梱レンズ:SELP1650+SEL55210) / ブラック/ILCE-6400Y B
「0.02秒の高速オートフォーカス」動く被写体にも素早くピント合わせが可能
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ソニー α6600：
ソニー SONY ミラーレス一眼 α6600 ボディ ブラック ILCE-6600
光学式ボディ内手ブレ補正と業界最長(*1)バッテリーライフを小型ボディに凝縮。静止画・動画性能を極めたオールラウンド一眼 (*1) APS-Cセンサー搭載ミラーレス型レンズ交換式デジタルカメラとして。2019年8月29日広報発表時点。ソニー...
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SIGMA 16mm F1.4 DC DN：
SIGMA 16mm F1.4 DC DN | Contemporary C017 | Sony Eマウント | APS-C/Super35 ミラーレス専用
大口径F1.4ミラーレス専用広角レンズ
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■サプリメント
【MY PROTEIN】
(https://www.myprotein.jp/referrals.list?applyCode=RYOYA-R1L)
【iHerb】
(https://iherb.co/m7cHV6f)
【MY PROTEIN】
Myprotein Japan
お友達にマイプロテインを紹介してお友達が初めて注文すると1,500円分のクレジットをもらえる！各種のプロテインやビタミンほかスポーツウェアまでコスパ良い商品が満載
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【iHerb】
iHerb.com - ビタミン・サプリメント & 天然健康製品
30,000以上のトップクラスでしかも評判の良い、健康的な商品; 配送費の割引や、信じられないほど嬉しい低価格とお客様による紹介プログラム。
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■私の動画は科学的根拠を元に動画を作っていますが予備知識がない人でもわかるようにかなりの主観が混じっていることをご容赦ください
リテラシーのある方は参考文献を貼っていますのでそちらを参考にしていただけると幸いです。
最後までお読んでいただきありがとうございました
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