今日は私の平日の1日の食事VLOGと筋トレルーティンをご紹介してます✊
スイカスムージー種無し、氷多めで作ったら絶品でした🤤🍉🧊
今後も私の食生活や筋トレについて、YouTubeでシェアしていくので、よかったらチャンネル登録、よろしくお願いします💫
Instagram ▷hinatatrc
https://www.instagram.com/hinatatrc/
E-mail▷ruacocoa@gmail.com
Hello! Thanks for watching!
If you enjoyed my video, please like and subscribe to my channel! Thanks😊
#オートミール #オートミールレシピ #鶏ハム#ダイエットレシピ #ダイエット #whatieatinaday #healthyrecipes #dietvlog#1日の食事
コメント