【産後ダイエットの食事記録】カルディ購入品/育児しながら1日のごはん作り

ダイエット

OKAYUhouseでは、赤ちゃんとの暮らし、ママのご飯作りとダイエットについて発信中です🍼

▼登場人物
・赤ちゃん(ベビさん)
毛量多め、体重ちょっと重めな男の子
最近うつ伏せを習得して周りをヒヤヒヤさせている👋

・ママ(おかゆ)
育休中にダイエット成功させたい33歳
ベビさんとの昼寝とサウナが日々の癒し

今年の4月からダイエットを開始して
8月までに50キロになるために奮闘中
妊娠前MAX60キロ
妊娠中MAX65キロ
現在55キロ(産後4ヶ月目)

•パパ
音楽とサウナを愛する33歳
ベビさんへの愛も強火🔥

📸他の動画達

私たちはこんな家族です
・新生児の時の一日

・退院した日の記録

ダイエット系
・【妊婦の体重管理】妊娠8ヶ月で+2.5増に抑えた方法をご紹介!

#カルディ
#赤ちゃんとの生活
#食事管理
#ルーティン
#ダイエット
#産後ダイエット
#産後の食事
#カロリー管理

コメント

タイトルとURLをコピーしました