●今回の動画●——————-
今回はお米生活を実践されている
管理栄養士の 神田由佳さんとの対談動画になります！
ダイエットを成功させたい方は
是非参考にしてみてください!!
お米が嫌いだった神田さんが
お米と出会って人生が変わった一部始終。
お米生活の参考に！
▼神田由佳の食で人生を楽しく豊かにするHP▼
食にまつわるブログ・セミナー開催情報を掲載
https://nutritionist-y.com/
体調不良を体質のせいにして諦めている方へ
たくさんの健康情報があって、何を選んだら良いか
迷ってしまいます。
やっぱり「雑穀ごはん&みそ汁」生活が最高です！
なぜ雑穀ごはんがおススメかを
メルマガで随時配信中。
食べ方1つで体も気持ちも変わる方法を
手に入れて、体の中から元氣にしていきましょ。
下のURLをクリックしてみてくださいね♪
https://www.agentmail.jp/form/ht/17356/1/
⬇︎⬇︎⬇︎食べることで体と心が元気になる方法を無料メール講座で限定公開中⬇︎⬇︎⬇︎
https://bit.ly/3nA5frN
●柏原ゆきよの無料メール講座「令和の食育」とは?●—————
あふれる食の情報に惑わされていませんか??
カロリー計算や流行りの健康法に惑わされない
正しい知識を学んで食事をすることで
体と心を変えて元気になるためのメソッドを、
無料メール講座で限定公開中です！
気になる方は上記のURLからチェックしてみて下さい⬆︎⬆︎⬆︎
●YouTube●————————————-
食事の知識は強い’武器’になる！
健康食育の専門家・柏原ゆきよが毎週更新しています。
便利なチャンネル登録はこちらからどうぞ。
⇒ https://bit.ly/3kmbtHH
＜ダイエット中に確認したい動画＞
・誰も教えてくれなかった、体重変動のメカニズム＆正しい受け止め方。体重計の呪縛から解放。もう一喜一憂しないで！
・なぜ、お米はカロリー消費しやすい食材なの？カロリー燃焼の仕組みがわかる「マッチ棒理論」
https://youtu.be/3jrtDu15wRM
・野菜中心はバランスが悪い
https://youtu.be/FmU1TwJt4KY
・鮮度の良い野菜を食べる
https://youtu.be/Jn7MEB9o4Ak
・おいしい味噌の選び方！お腹やせ日常食の主役「お味噌汁」は、質とおいしさにこだわる。
https://youtu.be/bxHZ9MYbct0
●————————————-
柏原ゆきよ公式サイト
→ https://shokuiku-imagine.com/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
#令和の食育
#お米先生
#柏原ゆきよチャンネル
コメント