ダイエット
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ダイエット エンリケさん食事制限ダイエットで救急搬送から学ぶこと
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ダイエット 【ダイエット】日々食欲と闘う元ぽっちゃり女の食事記録撮ってみました。もう60kgには戻りたくないよーー
気を抜くとすぐどうでもよくなって食欲に走って何度もリバウンドしてきた女です。ダイエットは痩せてからがスタートと言いますよね。いつも痩せて満足して終了してしまうんです。今回はそうなりたくない！！！一年後もちゃんと52kg、またはそれ以下でたい...
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