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東京都内のワンルームでひとり暮らしをしている社会人の日常Vlogです🌙主に、東京都内での休日や、おうちで楽しむ自家製スイーツ、料理時間などが中心のコンテンツとなっています。美容や健康、栄養にも興味があって、何気ない日々の中での、自分の好きな...

＜毎日30秒で産後の骨盤を戻す方法＞産後の骨盤を戻したいママは必ずフォロー！定期的にアップされる骨盤ケア動画をそのまま行うだけでOK！30秒程度の短い動画だから育児の合間時間に行える♫今回は【産後の食欲を抑えるウラ技】をご紹介しました。「産...

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