こんばんは、さーです。
今年の動画は最後となります。
年末年始の食事記録は、来年落ち着いてから出したいと思いますので、それまで体重測りません🤗
測ると絶対気分が落ち込むし、せっかくのイベント事が楽しくなくなってしまうので🥺
なので、通常運転できるようになってから測ります✨
ぜひ、体重で気分が下がってしまう人は測らずに
落ち着いてから測りませんか？🙋♀️
そして、一緒に増えた分の体重をゆるゆる戻していきましょう🥰
今は楽しんでいいって思ってます🤩
本日も動画をご視聴頂きありがとうございます✨
何の面白味もない動画かもしれませんが、少しでも無理したダイエットをやりすぎて、今食べるのが怖い方やこれからダイエットする方に、少しでも無理しないで続けられるダイエットができるように
何か参考になる動画も作っていけたらなぁと思ってます。
チャンネル登録、是非よろしくお願いします(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
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