元運動部のガチムチダイエッターの記録です。
ゆるーーくリバウンド繰り返しながら、何とか続けてます。
#diet
#アラフォー
#ダイエット
#ダイエットvlog
#ダイエット日記
#リバウンド
#公開ダイエット
#減肥
#食事記録
#停滞期
美容
【ベースメイクルーティン】失敗なし。最近の私のお肌づくりアイテムはこれ！ #アカリンの推しコスメ
【公開ダイエット】18週目の体重&食事記録/万年便秘ダイエッターがオートミールを食べるとこうなる/腸活に苦戦
ダイエット
コメント