MCTオイルを活用した、正しい糖質制限ダイエットをご紹介します!
00:00 MCTオイルの説明
00:52 朝ご飯
01:46 朝トレーニング
02:19 昼ご飯
02:48 夜ご飯
チャンネル登録&グッドボタンでぜひ応援をよろしくお願いします!
コメントもいただけると励みになります。
▷https://www.youtube.com/channel/UCq19…
#ダイエット#mctオイル #痩せる #ケトジェニック #減量 #糖質制限 #ココナッツオイル
MCTオイルを活用した、正しい糖質制限ダイエットをご紹介します!
00:00 MCTオイルの説明
00:52 朝ご飯
01:46 朝トレーニング
02:19 昼ご飯
02:48 夜ご飯
チャンネル登録&グッドボタンでぜひ応援をよろしくお願いします!
コメントもいただけると励みになります。
▷https://www.youtube.com/channel/UCq19…
#ダイエット#mctオイル #痩せる #ケトジェニック #減量 #糖質制限 #ココナッツオイル
コメント