朝と夜、食べるタイミングで結果は変わる？💚
30人が2つの食事パターンを体験した研究から、食事とダイエットの不思議を紹介するよ🌱
みんなは朝食たっぷり派？ 夕食たっぷり派？
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【音声】
VOICEVOX：四国めたん
【映像】
Pexels（イメージ映像）
https://www.pexels.com/video/7246475/
https://www.pexels.com/video/8279877/
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食事・胃の参考画像はAIで生成したイメージです。実際の研究で提供された食事を再現した画像ではありません。
#栄養トレンド #えいようちゃん #管理栄養士 #食の不思議
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