はじめまして。ご視聴いただきありがとうございます！
59歳になり、この度「肥満症」の専門的な治療を本格的に受けることになりました。
このチャンネルでは、実際に受ける検査や治療、食事管理、運動、そして体重の変化などをリアルに記録していきます。
【これまでの状況と悩み】
日課としてプールで約40分間の水中ウォーキングを続け、週2回はストレッチマシンでの運動も取り組んできました。
しかし、思うように体重が減らず、どうすればよいか悩んでいました。
【専門外来受診のきっかけ】
高血圧や睡眠時無呼吸症候群、喘息といった持病もあり、健康状態を改善するため意を決してかかりつけ医に相談。
大学病院の内分泌内科を紹介していただくことになりました。
【これからの目標】
無理な短期間ダイエットではなく、少しずつ体重を減らして持病の改善につなげること。
一人暮らしならではの食事の現実なども含め、ありのままを正直にお伝えしていきます。
同じように体重のことで悩んでいる方や、肥満症の外来受診を検討している方の参考に少しでもなれば幸いです。
ぜひ【チャンネル登録】と【高評価】で応援していただけると大きな励みになります！
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