こんにちは。看護師ぐらしです。
痩せやすい水のとり方についてお話しています。
【目次】
00:00 はじめに
00:56 水が良い理由
03:36 いつ飲むべき？
05:06 飲む量
06:03 どんな水か
06:33 体験談
08:47 次回予告
#ダイエット #ナース #看護師
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