毎日縄跳びはじめて今日で半月達成！
１分でもへーへーなってた私が、３分間跳べるようになったのは大きな変化！
だけど体型変化なし！
ポッコリお腹はそのまま💦
ひとまず日頃からの姿勢を見直したり、腹筋を意識して生活することも試みていくことに！
まだまだやれることはあるはず！
応援よろしくお願いします❣
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ダイエット
【ダイエット】125㎏からの減量 現状を維持してしまうのか
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