60キロの減量に成功した私と一緒に、お家で出来る14日間のダイエットメニューにチャレンジしましょう!
5日目は、音楽に合わせて楽しくエクササイズ!
気分を盛り上げながら、ダイエットを楽しもう!

「お米を食べたら太る」はもう古い!#shorts #diet #食事 #レシピ
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