ダイエットと言いつつバクバク食べてるけどまぁいいんだ。のんびりやってこうぜ。（笑）
明日からお出かけという名の毎年行く健康診断に行ってきます。片道4時間！
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テーマは「オトナの時間の使い方」大好きなサーフィン、美容（スキンケア）、ファッションをはじめ40代になった今だからこそできるモノ・コトにチャレンジしていきます‼#shorts
【1日の食事】160cm運動なしの日の食事vlog #ダイエット
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