小鼻の横が赤い人へ
「小鼻の横がいつも赤い人…これ見てください。」
実はマクロビオティックでは、
砂糖や甘いものの摂りすぎは、体をゆるめ、毛細血管が拡張しやすくなるため、小鼻や頬の赤みとして現れることがあると考えられています。
例えば、
🍰 ケーキ
🍫 チョコレート
🥤 ジュース
🍞 菓子パン
こうした甘いものが続いていませんか？
小鼻が、
「甘いもの、ちょっと食べすぎですよ〜！」
って教えてくれているのかもしれません（笑）
もちろん、
小鼻の赤みには糖分以外にも、摩擦や乾燥、肌質などさまざまな原因があります。
だからこそ、
「赤み＝これ」と決めつけるのではなく、体質や生活習慣も含めて見ていくことが大切です。
僕は41年間、美容と健康に携わってきました。
その中で感じるのは、
肌は毎日の食事や生活習慣を正直に映し出すということです。
もし小鼻の赤みが気になるなら、
スキンケアだけでなく、食生活も一度見直してみませんか？
「肌は、毎日の食事とスキンケア、そして、生き方を正直に映し出します。」
伝わったかな〜！
気になる方は、コメントやDMで気軽に相談してください😊
あなたの体質や生活習慣も含めて、一緒に考えます。
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化粧品業界41年・薬店38年・心理カウンセラー13年
ガングロ親父の美容健康家・ハッピー橋本です。
（自ら最悪の紫外線をガンガン浴びて美肌に挑戦）
化粧品の本音と斎藤一人さん、小林正観さん、心屋仁之助さん、直接学んだ「心と体の健康法」を発信中！
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