〈材料〉
・マグロ(サーモンなど)
・アボカド 半分
タレ
・めんつゆ 大さじ2
・ポン酢 大さじ1
・胡麻 大さじ1/2
・ごま油 大さじ1
・ネギ
〈作り方〉
切って漬け込んでご飯に乗せるだけ！
つけ時間は好み！すぐ食べても美味い！
〈ポイント〉
具材は好み！トマトやきゅうりレタスなどもぴったり！
味付けも好み！コチュジャンを入れて辛くしたり、ワサビ入れたり好きにしてください！
美容
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