以下AI作成👇
K-POPを踊りながら、本気でダイエット中。目標は8/5・8/6のATEEZファンミーティングまでに-1.5kg！56.5kgになって、最高の自分で会いに行く🔥
毎日ダンスを踊って、理想の自分を目指して頑張っています💪
今日は遊びに行っていたので、ダンスダイエット記録はお休みです😂
代わりにチートデイの食事を撮影してきました🍽️
イレギュラーな1日ですが、外食の日はこんな感じで楽しんでいます！
食べたものはこちら👇
🍛 カツカレー
🍝 ココス
☕ カフェラテ
🍜 つけ麺
もちろん食べる日はしっかり食べます！！
…とはいえ、実はこれでも少し我慢していて、
つけ麺は300gじゃなく200gを選びました🤣
そして体重はしっかり1kg以上増加😂
でもチートデイは気持ちをリフレッシュする日！
また明日からダンスも食事管理も頑張ります🔥
応援よろしくお願いします！！
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