こんちゃ🙋🏻♀️
運動×腸活でメリハリボディを目指す女です👧🏻
小さい頃から便秘とガスに悩んでて、
腹痛に耐えた末、
何度も倒れて救急車や先生に運ばれてた🥹
体育の着替え中に「見てこのお腹ー！」と見せて
「妊娠しとるみたいやん！」と笑われてた思い出もある🤣
実際はすごい苦しくて、友達との遊びも旅行も
ガスが溜まるせいで100%楽しめん
しかも、運動を全くしてこなかったせいで
痩せていても体脂肪率高くてびっくり🤯‼️
こんな状態続くの嫌で
そろそろ何かせんといけんと思い、
重い腰をあげました🫨
便秘でぽにょ腹の人は
ぜひフォローして応援してね✊🏻❤️🔥
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