【6日目】水2L生活続いてます💧
最初はキツかったけど、少しずつ体が慣れてきました！
今日感じた変化
・朝スッキリ起きやすい
・間食が減った気がする
・トイレは相変わらず多
まだまだ継続中！
みんなは1日どれくらい水飲んでる？🚰
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ダイエット
【極端なダイエットはおしまい】食事も友達も家族も大切にしながらダイエット！目標は1ヶ月で1キロずつ痩せる！激しい運動はなし
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