春が訪れた頃に撮ってあった動画をやっと公開できます（GW💦）
動画がお久しぶりになり、すみません。
いつも見て下さり本当にありがとうございます。
現在の体重は、膵炎後で食事を軽めに油物も控えて気を付けているため、
これより２～３kｇくらい減りました。
精神薬の体重増加しやすいオランザピンを減薬中で、
ゼロを目指しているので、経過を温かく見守っていただけると幸いです。
サブチャンネル「ポン子ままごはんとおしゃべり」🍚
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気まぐれで、生配信してます🌟
【ポン子まま】
幼少期から中学生まで場面緘黙症を発症。
幼稚園や学校で喋ることが出来ませんでした。
20代で結婚。２子を出産。
30代に不安障害を発症。
なんとか誤魔化しながら管理栄養士の仕事をしていました。
40代で色々なストレスが重なり、統合失調感情障害を発症。
寝たきりでオムツ生活を半年間送りました。
現在は服薬で寛解し、
毎日に感謝して、大切に過ごしています。
ファッション、料理やお菓子作りが好きです。
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