皆さんこんにちは、かっつーです！
このチャンネルは「かっつー挑戦記」として再スタートします。
元々48kgのガリガリだった僕は、
筋トレを通して身体を変え、自信をつけてきました。
でも正直、人生すべてが変わったかと聞かれると、
まだそう言い切れない自分がいます。
だからこれからは身体づくりだけでなく、
・習慣
・考え方
・挑戦する過程そのもの
これらをこのチャンネルに全て残していきます。
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【決意表明動画】
・この冬|人生を変える覚悟を語ってます
【ウィンターアーク関連動画】
【筋トレ解説・人気動画】
・超初心者向け｜3分でできる腕立て伏せ
・初心者〜上級者向け｜6パックを作る腹筋メニュー
【大会当日】
・初めての大会の様子はこちら
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【SNS・お問い合わせ】
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このチャンネルでは、
元48kgのガリガリサラリーマンが
細マッチョ、そしてその先を目指す過程で学んだ
筋トレ・習慣・考え方を発信しています。
挑戦する人の背中を押す、
そんなチャンネルであり続けます。
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