【痩せたい人必見】ダイエットで運動よりも食事を優先すべき理由【参考:ロジカルダイエット】

ダイエット

トレーナー歴25年・延べ1.2万人指導。千葉市稲毛区でジムを経営する倉世古です。

当チャンネルは、40代以上の男性に向けて発信しています。
特に、以下のような方のお役に立つ内容です。

・健康診断の数値を改善し、将来の不安をなくしたい
・活力(テストステロン)を高め、男としての自信を取り戻したい
・仕事のパフォーマンスを支える体力をつけたい
・自分で健康を管理できる「本物の知識」を身に着けたい

【運営者プロフィール】
倉世古 裕也(1982年生まれ)
全国展開の大手クラブにてトレーナー、店舗支配人、経営幹部を歴任。
35歳で独立し、千葉市稲毛区にセミパーソナルジム「トラストフィットネス」をオープン。
2026年現在で9年目を迎える。

指導の傍ら、Kindle電子書籍の出版を通じて正しい健康知識の啓蒙にも注力。

📖主な著書
・「40代からのテストステロン入門」
・「40代からのテストステロン栄養学」
・「勃起力が弱くなったら最初に読む本」
・「最後のダイエットをはじめる前に絶対読む本」など

千葉市稲毛区近隣にお住まいで、直接の指導をご希望の方は、以下のリンクよりHPをご覧ください。
只今、無料体験受付中です。
▼トラストフィットネス公式HP
https://yipho.hp.peraichi.com

・ご質問、ご相談はこちらのLINEからどうぞ↓
lin.ee/PkTsXfx

【リンク】
トラストフィットネスHP:https://yipho.hp.peraichi.com
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note:https://note.com/23913425yk
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オフィシャルWEBサイト:https://yb66s.hp.peraichi.com

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