【材料】
・ひき肉 300gくらい
・豆腐 1パック
・塩こしょう 少々
・片栗粉 大さじ2〜3
・チーズ 好きなだけ
◆ケチャップ 大さじ4
◆ソース 大さじ2
◆砂糖 小さじ2
◆水 大さじ2
【作り方】
①豆腐はペーパーで表面の水気を取る。
②容器に豆腐、ひき肉をいれ、
塩こしょうと片栗粉をいれてよく混ぜる。
③平らに軽えたら◆を混ぜたソースを入れる。
④チーズをたっぷり乗せて、
蓋してレンチン10分で完成っ！
【ポイント】
・合い挽き肉を使うと肉肉しさアップ！
・ヘルシーにしたい場合は 鶏ひき肉を使ってね！
・容器の中で混ぜずに袋の中で混ぜても◎
・ソースは甘めなので、甘いの苦手な人は
砂糖を小さじ1にしてね✨
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