この世の全てはタンパク質からできていると言っても過言ではないですね。
あなた。わたし。犬。猫。虫。植物。お母さん。お父さん。地球。
タンパク質というとみんなの頭の中だと筋肉バカみたいなイメージあると思うのですが、美容と健康にとってはかなり必要な栄養です。今回は大切なお仕事があったので5日間を撮ってみました。
カメラワークが一向に上手くならないし買ったマイクは音質が旧石器時代だったので動画のクオリティはあまりなんですけど、5日撮るの頑張ったからぜひ見てください。
自炊を通してみてみるとイオンに依存していることが分かりますね。
東京都は『まいばすけっと』というスーパーに仕切られていてイオンがコンビニみたいにあるんです。これ地方だと知らない人も多いと思います。『まいばすけっと』を対義語にすると『お前のフタ』になりますね。そんなことはいいです。おすすめのヘルシーおやつも途中で紹介しているのでみてください。
前回の池袋のvlogの反応が良かったので、これから色々な場所に行こうかなって思います。料理については少し頻度が落ち着くかもしれませんが許してください🐣まだまだvlog勉強中ですがいつもみてくれる方たちありがとうございます。
沢山いいねくれたりコメントくれたら更新嫌になって投げ出さないで済むので是非お願い致します。
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おにょ
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